Sfaturi

Râșnește ouă fără sobă

Râșnește ouă fără sobă


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Fotografie de Ben Draper

A.M. mesele din mers nu trebuie să constea dintr-o brioșă preambalată. Pentru un pick-me-up de dimineață plin de proteine, pulverizați uleiul de gătit într-o cană sau un recipient pentru a merge, crăpați unul sau două ouă, bateți cu o furculiță, condimentați cu sare și piper și microunde pentru aproximativ 90 de secunde. Bam! Mic dejun realizat.

La pachet: Ouă cu microunde într-o cană pentru o umplutură și o mâncare sănătoasă din timp.

Fă-o astăzi: Prinde un măr, o mână de fructe de pădure sau câteva roșii de struguri pentru a-ți încheia masa rapidă cu o doză sănătoasă de fructe sau legume.

Nu e fan de ouă?

Mai multe 30 de opțiuni sănătoase pentru mic dejun.

Proteine ​​portabile

31 moduri convenabile de a hrăni mușchii flămânzi.