We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ne petrecem mult timp căutând rețeaua web pentru rețete gustoase, la modă și sănătoase. Este una dintre multele avantaje ale lucrării la Greatist. În acest proces, întâlnim câteva resurse uimitoare pentru mese ușoare, care dovedesc că gătitul sănătos nu trebuie să fie scump sau un timp uriaș suge. Și acum, vrem să ne facem un obicei de a le împărtăși cu tine!
Săptămâna aceasta, i-am cerut prietenului nostru Nagi Maehashi de la RecipeTinEats.com să împărtășească unele dintre cele mai populare rețete ușoare de pui. Pe blog, Nagi împărtășește idei proaspete pentru mese rapide, pline de aromă, făcute cu ingrediente de zi cu zi. Este o resursă minunată pentru oamenii ocupați care doresc să mănânce mâncare bună și sănătoasă!
1. Gyros de pui grecesc cu Tzatziki
Distribuie pe PinterestSecretul puiului fraged și caramelizat încărcat cu arome mediteraneene? Iaurt! Te ajută să faci ca această marinată să fie mai asemănătoare cu o pastă, astfel încât să rămână șipată pe pui atunci când o gătești (spre deosebire de multe marinade care sunt subțiri).
2. Pui la grătar marinat italian cu dovlecel
Distribuie pe PinterestA face o marinadă care se dublează ca pansament este unul dintre trucurile mele pentru mese ușoare de săptămână. Acest fel de mâncare ușor de pui folosește același amestec de bază pentru marinată și pentru scurgere peste dovlecel. Aceasta este una dintre rețetele mele preferate pentru grătar, deoarece aromele italiene se infuzează în pui și se caramelizează frumos!
3. Cupe de lăptuci de pui thailandezi
Distribuie pe PinterestAceastă rețetă simplă de pui este proaspătă, parfumată și super rapidă pentru a face. Conservați-o cu un bol de orez pentru o masă satisfăcătoare, dar totodată sănătoasă.
4. Pui la cuptor cu soia lipicios
Distribuie pe PinterestPetreceți cinci minute la preparare și apoi introduceți acest vas ușor de pui la cuptor. Rezultatul final? Pui de glorios lipicios, dulce și savuros. Și vei arăta ca un bucătar de toate stelele!
5. Salată de pui cu pansament cu avocado
Distribuie pe PinterestTotul în legătură cu această salată este delicios, dar trebuie spus un singur lucru: pansament de avocado super cremos, plumb. Cu plăcere.
6. Pui de susan uscat cu miere chinezească
Distribuie pe PinterestAceastă versiune mai sănătoasă a puiului de susan nu se lasă arătată. Puteți adăuga chiar și puțin acoperind puiul într-o crustă crocantă de susan. Semințele alea mici se vor lipi chiar de sosul de miere.
7. Salată de nuci de pui Satay
Distribuie pe PinterestPuiul de satay este nebunesc gustos, dar sosul de alune? Este în afara acestei lumi. Atât de bine ar putea să te facă să vrei să plângi (am făcut-o.).
Pentru idei mai rapide și creative, urmează Nagi Maehashi pe Pinterest, Facebook și / sau Instagram.
