Recomandat Articole Interesante

Diverse

Gofre de Cheesecake fără dovleac

Totul pare să fie aromat cu dovleac toamna, de la cafea la prăjituri până la făină de ovăz și acum napolitane și clătite! Încercați acest mod mai sănătos pentru a vă bucura de acea aromă plăcută de cheesecake de dovleac, fără toate caloriile și grăsimile sau timpul de coacere îndelungat. Ingrediente 1/3 cană ovăz laminat 1 lingură semințe de in (opțional) 2 linguri zahăr 1/2 linguriță dovlecei plăcintă condiment 1/2 linguriță scorțișoară 1/2 linguriță praf de copt 2 linguri înghețate piure de dovleac 2 ghete albine 1/4 cupuns lapte de migdale (sau alt lapte ) 1 lingură miere 2 linguri cremă ușoară brânză Instrucțiuni Încălziți un fier sau o tigaie la foc mediu-înalt.
Citeşte Mai Mult
Info

Cupe cu bacon și ouă cu roșii

Ai nevoie de un brunch care să impresioneze sau de o cină rapidă, fără probleme? Încercați aceste căni umplute cu slănină și roșii. Deși pot părea fanteziste (lucrurile umplute în alte lucruri tind să aibă acest efect), sunt înșelător de ușoare, necesitând doar o mână de ingrediente casnice ieftine și capabile și 10 minute de pregătire.
Citeşte Mai Mult
Viaţă

Gustări ambalate cu proteine ​​sunt peste tot - dar chiar aveți nevoie de ele?

Distribuie pe Pinterest Tendințele alimentare din aceste zile s-au îmbunătățit atunci când te roagă să le acorzi atenție. În loc să ne convingă un brand, este noul lucru, avem fiecare marcă colectivă în același tren. Astăzi, tendința este alimentele adăugate de proteine. „Acum, cu 25 de grame de proteine!” Strigă un înveliș de bar strălucitor care te privește la casă.
Citeşte Mai Mult
Info

Aplicația de fitness de care aveți nevoie dacă nu vă puteți acorda unui antrenor

Împărtășește-te pe Pinterest Instrucțiunile personale Lean and Mean Bodyweight rutină Personalul personal este excelent. Ei ne învață cum să folosim în mod corespunzător echipamentele de la sală (așa funcționează mașina de tragere asistată), planificăm antrenamente provocatoare și răspund cu răbdare întrebările noastre de fitness arzătoare (sunt zilele de înșelătorie B.S.?). De asemenea, costă un bănuț.
Citeşte Mai Mult
Opinii

8 gânduri pe care le ai atunci când există un tip cu adevărat tare la sală

În facultate rar am ridicat ceva mai greu decât o cutie de Pabst. Deși mergeam în mod regulat la sală, am lovit de obicei mașinile - banda de alergat, eliptică, răpitoare de șold, repetat și nu am îndrăznit niciodată să întunecă ușa acelei peșteri de unde veneau toate urletele. Împărtășește pe Pinterest Departe de podeaua deschisă și aerisită a oamenilor care lucrau în fața unei bănci de televizoare, sala de greutate era o cameră separată plină de bărbați în ceea ce putea, cred, să fie considerate cămăși (prin faptul că abia își acopereau sfârcurile. ), mormăind ca elanele în timpul rutului și aruncând obiecte metalice de la patru metri în aer, fără a ține cont de oamenii din jurul lor.
Citeşte Mai Mult
Viaţă

9 tratamente naturiste pentru artrita psoriazică care ajută de fapt, conform științei

Creat pentru Greatist de către experții de la Healthline. Citiți mai multe Simptomele artritei psoriazice nu sunt o glumă și am fi pariat că au distrus o cantitate corectă de momente distractive dacă aveți afecțiune. În timp ce, probabil, aveți un plan de tratament de la medicul dumneavoastră, există o mulțime de zumzeturi pe internet despre remedii casnice și tratamente naturale pentru psA.
Citeşte Mai Mult